5 formas de identificar o ‘negging’, a nova forma perigosa de amor

Quando se trata de flerte e relacionamentos, é normal querer impressionar e conquistar a pessoa que nos interessa. No entanto, às vezes, essa busca pela atenção pode ultrapassar limites saudáveis e entrar em território manipulativo, como no caso do “negging”.

Essa técnica, que envolve dar comentários negativos disfarçados de brincadeiras ou elogios, tem como objetivo diminuir a autoestima da outra pessoa para que ela se sinta mais vulnerável e inclinada a buscar aprovação. O problema é que nem sempre é fácil reconhecer quando estamos sendo alvo desse tipo de manipulação.

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Como identificar o’negging’ nas suas relações

O “negging” é uma estratégia de manipulação psicológica que ganhou popularidade em contextos de flerte e sedução. O termo é uma combinação de “negative” (negativo) e “pegging” (do verbo “to peg”, que significa alfinetar ou criticar).

Além disso, essa técnica é frequentemente utilizada por pessoas que buscam conquistar alguém, especialmente em ambientes de encontros ou interações sociais.

A ideia por trás do negging é diminuir a autoestima da outra pessoa através de comentários aparentemente inofensivos, mas que, na verdade, têm o objetivo de desestabilizá-la emocionalmente.

Esses comentários podem variar desde críticas disfarçadas de brincadeiras até elogios ambíguos, que deixam a pessoa em dúvida sobre sua própria valia.

Por exemplo, alguém que pratica negging pode fazer um comentário sobre o modo como a outra pessoa se veste, dizendo algo como “Você é bonita, mas aquele estilo de roupa não te favorece tanto”.

Ou ainda, pode fazer uma comparação indireta, como “Você é muito inteligente para alguém que gosta desse tipo de música”.

O objetivo desses comentários é minar a autoconfiança da vítima, fazendo-a duvidar de si mesma e buscar a aprovação do manipulador.

No entanto, o negging é uma forma de manipulação emocional prejudicial, que pode causar danos à saúde mental e aos relacionamentos.

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Como identificar o negging

Identificar o negging pode ser desafiador. Isso porque muitas vezes os comentários se disfarçam de brincadeiras ou elogios, o que pode tornar difícil perceber a intenção manipuladora por trás deles. No entanto, há alguns alertas que podem ajudar a reconhecer essa prática:

• Comentários ambíguos ou contraditórios: o manipulador pode fazer elogios seguidos de críticas disfarçadas, deixando a pessoa confusa sobre como se sentir em relação a si mesma.
• Foco na aparência ou vulnerabilidades pessoais: o negging frequentemente se manifesta em comentários sobre a aparência física, habilidades ou características pessoais da outra pessoa, visando minar sua autoconfiança.
• Desconsideração pelos sentimentos da outra pessoa: o manipulador pode ignorar os limites ou os sentimentos da vítima, fazendo comentários insensíveis ou desrespeitosos sob o pretexto de ser “sincero” ou “brincalhão”.
• Padrão consistente de comportamento: se os comentários negativos parecem ser uma ocorrência frequente e sistemática, é possível que o indivíduo esteja praticando o negging como uma estratégia consciente de manipulação.
• Intenção de desequilibrar o poder na relação: o negging geralmente é utilizado para colocar a outra pessoa em uma posição de inferioridade, aumentando assim a própria autoestima do manipulador.