Conheça a fórmula matemática da felicidade, segundo Obayuwana

A busca por uma vida feliz tem sido uma jornada constante para a humanidade. Assim, recentemente, Alphonsus Obayuwana, especialista em felicidade com mais de 30 anos de estudos focados na esperança e bem-estar humano, apresentou uma fórmula intrigante que promete uma rotina mais alegre e equilibrada. Por isso, confira a fórmula matemática da felicidade.

Qual é a fórmula matemática da felicidade proposta por Obayuwana?

Antes de mais nada, Obayuwana sugere que a felicidade pode ser calculada através da seguinte equação: Esperança ÷ Fome = Felicidade.

Assim, de acordo com ele, quanto maior sua esperança e menor sua “fome” – não apenas por alimentos, mas por desejo de inclusão, informação e segurança emocional e física – maior será o seu nível de felicidade. Então, este conceito abre novas perspectivas sobre como podemos abordar nossas vidas diariamente.

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Desvendando os componentes da fórmula da felicidade

Para entender melhor a equação, precisamos decompor cada componente:

Esperança: inclui ter autoestima elevada, relações humanas sólidas e um bom senso de suficiência econômica.

Fome: vai além da necessidade física de comida, englobando o desejo por intimidade, conforto, informação, continuidade e certeza.

Como aumentar a esperança e reduzir a fome?

Alphonsus Obayuwana sugere a prática de algumas afirmações diárias que ajudam a cultivar a esperança e reduzir a sensação de “fome”.

Essas incluem reconhecer que somos, de maneira geral, otimistas, acreditar que temos algo a oferecer às outras pessoas, e confiar que não estamos sozinhos em momentos de incerteza.

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Implementando a fórmula da felicidade na vida diária

Otimismo: acreditar na melhor interpretação possível dos eventos pode ser transformador.

Valorização Pessoal: reconhecer a importância pessoal e o valor que você traz para os outros.

Rede de Apoio: valorizar as relações que nos garantem apoio e aliviam a nossa “fome” por companhia.

Busca por Conhecimento: investir em aprender e compreender o mundo ao nosso redor para satisfazer nossas “fomes” de informações.

Gratidão: praticar gratidão pelas coisas boas que temos, aumentando nossa percepção de suficiência econômica.

Espiritualidade: cultivar uma espiritualidade independente da religião organizada, buscando um significado maior para a vida.

Descobrir a fórmula da felicidade é um dos maiores desafios da humanidade, e Alphonsus Obayuwana oferece uma equação intrigante que promete uma vida mais feliz e equilibrada.

Ao dividir esperança por “fome”, ele nos lembra que a verdadeira felicidade está enraizada na esperança elevada e na satisfação das nossas necessidades fundamentais, indo além da simples alimentação para abranger aspectos como segurança emocional e conexão humana.

Desvendar os elementos dessa equação nos convida a cultivar a autoestima, nutrir relacionamentos significativos e buscar conhecimento, transformando a jornada diária em direção à felicidade em uma prática consciente e gratificante.

Se incorporarmos esses princípios em nossa vida cotidiana, podemos experimentar momentos de alegria passageira. Além de construir um estado duradouro de contentamento e bem-estar.