Com qual frequência você deve trocar os objetos que usa em casa?

Manter uma casa limpa e organizada vai além das tarefas diárias de limpeza. Muitos objetos domésticos, usados frequentemente, acumulam sujeira e bactérias ao longo do tempo, o que pode comprometer a higiene do ambiente e até a saúde dos moradores. Mas, você já se perguntou com que frequência deveria trocar objetos como esponjas, toalhas, ou escovas de dente? Bem, é justamente por isso que aqui iremos falar sobre a importância de renovar regularmente esses itens e como isso pode contribuir para um lar mais saudável e seguro.

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A frequência com que você deve trocar alguns objetos da sua casa

1. Tábua de cortar

As tábuas de cortar, especialmente as de madeira, podem ser um terreno fértil para bactérias se não forem mantidas adequadamente. A superfície porosa da madeira retém umidade e resíduos de alimentos, tornando-se um ambiente propício para germes.

Por isso, recomenda-se substituir as tábuas de cortar a cada dois anos, especialmente se houver sinais de desgaste, como rachaduras ou sulcos profundos, onde as bactérias podem se acumular.

Além disso, no caso das tábuas de plástico, se elas apresentarem cortes profundos ou manchas que não saem com a limpeza, é hora de trocá-las.

2. Travesseiros

Os travesseiros, ao longo do tempo, acumulam ácaros, células mortas da pele e suor, o que pode causar alergias e afetar a qualidade do sono. Embora as fronhas ajudem a proteger, os travesseiros devem ser substituídos a cada um a dois anos.

Um bom indicativo é quando o travesseiro perde sua forma original e não oferece mais suporte adequado para a cabeça e o pescoço. Além disso, lavar os travesseiros a cada seis meses pode ajudar a prolongar sua vida útil.

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3. Panos de prato

Os panos de prato são utilizados diariamente e entram em contato com uma variedade de superfícies e alimentos, o que os torna suscetíveis à contaminação cruzada. Recomenda-se trocá-los por um limpo a cada dois dias e lavá-los em água quente após o uso.

Se o pano estiver desbotado, desgastado ou com manchas que não saem, é um sinal de que já cumpriu sua função e você deve substituí-lo. Lembrando que, caso você cuide bem do pano de prato, ele pode durar de seis meses a um ano.

4. Fronhas

Assim como os travesseiros, as fronhas acumulam suor, oleosidade da pele e cabelo, além de resíduos de produtos de higiene pessoal. Então, para manter a higiene, é importante trocar e lavar as fronhas semanalmente.

Isso ajuda a prevenir problemas de pele, como acne, e garante uma noite de sono mais saudável. Caso a fronha comece a mostrar sinais de desgaste, como desbotamento ou rasgos, considere substituí-la.

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5. Escova de dentes

A escova de dentes é um item de higiene pessoal que precisa ser substituído regularmente para garantir uma boa saúde bucal. Os dentistas recomendam a troca a cada três meses, ou antes, se as cerdas estiverem desgastadas.

Além disso, após uma gripe, resfriado ou qualquer infecção bucal, é aconselhável substituir a escova para evitar reinfecção. Uma escova com cerdas em bom estado é essencial para uma limpeza eficaz dos dentes e gengivas.

6. Escova de cabelo

As escovas de cabelo acumulam fios, oleosidade e resíduos de produtos capilares, o que pode reduzir sua eficiência e contribuir para a proliferação de bactérias.

Limpar a escova semanalmente, removendo fios de cabelo e lavando-a com água morna e sabão, ajuda a mantê-la em boas condições.

No entanto, a escova deve ser substituída a cada seis meses a um ano, ou antes, se as cerdas estiverem danificadas ou deformadas.