Conheça os pratos mais calóricos do mundo: Top 10
Você sabia que alguns pratos podem esconder uma quantidade surpreendente de calorias, se transformando em verdadeiras “bombas” calóricas? Na correria do dia a dia, é comum optar por refeições rápidas e saborosas, que podem impactar na balança e na saúde. Por isso, resolvemos investigar e listar os pratos mais calóricos do mundo, revelando quais são aqueles que mais contribuem para o consumo diário de calorias.
Conhecer essas opções é fundamental para compreender suas escolhas alimentares e, se necessário, ajustar a dieta.
Ranking dos 10 pratos mais calóricos no mundo
10. Poutine (Canadá)
Com cerca de 700 calorias por porção, esse prato canadense une batatas fritas, queijo coalho e molho gravy em uma explosão de sabores e calorias. Uma tentação para os apreciadores de comidas mais gordurosas!
9. Carbonara (Itália)
Com aproximadamente 800 calorias por porção, a tradicional massa carbonara italiana se destaca pela cremosidade e sabor marcante. Além disso, bacon, ovos, queijo e creme de leite se combinam para proporcionar uma explosão de calorias e prazer ao paladar.
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8. Churrasco completo (Brasil)
Um churrasco completo brasileiro, com carne bovina, linguiça, picanha, frango, saladas e farofa, pode facilmente ultrapassar 1.200 calorias por porção. Uma explosão de sabores e calorias para os amantes de carne!
7. Paella (Espanha)
A paella valenciana, prato típico da Espanha, traz arroz, frutos do mar, frango, legumes e açafrão numa explosão de cores e sabores. Uma porção pode conter até 1.500 calorias, sendo uma refeição farta e calórica.
6. Pizza Deep Dish (Chicago, EUA)
A famosa pizza deep dish de Chicago se destaca pela massa grossa e recheio generoso, com queijo, molho de tomate e uma variedade de ingredientes à escolha. Uma fatia pode conter até 1.800 calorias, sendo uma verdadeira bomba calórica!
5. Hambúrguer duplo com queijo e bacon (EUA)
Um hambúrguer duplo com queijo e bacon, no meio de um pão grande, acompanhado de batata frita e refrigerante, pode facilmente ultrapassar 2.000 calorias. Um clássico americano para quem busca uma refeição super calórica e farta.
4. Haggis (Escócia)
O haggis, prato tradicional escocês, feito com tripas de ovelha recheadas com carne moída, coração, fígado e temperos, pode conter até 2.200 calorias por porção, sendo extremamente calórico e rico em proteínas.
3. Locro (Argentina)
O locro argentino é um ensopado de grão de bico, carne bovina, linguiça, milho e legumes. Uma porção pode conter até 2.500 calorias, sendo uma refeição extremamente calórica e nutritiva.
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2. Poutine Disco (Canadá)
Uma versão turbinada do poutine canadense, o poutine disco mescla batatas fritas, queijo coalho, molho gravy, bacon, ovo frito e outros ingredientes, chegando a incríveis 3.000 calorias por porção. Um desafio para quem busca uma refeição épica!
1. Deep Fried Mars Bar (Reino Unido)
O deep fried mars bar é um doce escocês feito com um Mars Bar empanado e frito, podendo conter até 1.170 calorias por porção e sendo um dos doces mais calóricos do mundo. Uma explosão de doçura e calorias para os apaixonados por guloseimas!
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