Dicas essenciais para lavar os cabelos da forma correta: evite danos e frizz!

Você sabia que a forma de lavar os cabelos pode impactar tanto a aparência quanto a saúde dos fios? Muitos de nós seguimos rotinas de lavagem que, inadvertidamente, podem estar prejudicando mais do que ajudando.

Por isso, descubra de uma vez por todas como realizar a lavagem dos cabelos da maneira mais eficiente possível.

Como lavar os cabelos de maneira correta?

Preparação e desembaraço

Antes de tudo, desembarace os cabelos seco antes de ligar o chuveiro. Usar um pente de dentes largos ou uma escova com cerdas suaves ajuda a evitar a quebra durante a lavagem. Cabelos desembaraçados absorvem melhor os produtos de tratamento aplicados posteriormente. É um passo simples que pode prevenir danos e facilitar a limpeza profunda do couro cabeludo.

No entanto, é importante ressaltar que esse passo se aplica apenas a cabelos lisos e ondulados. Para cabelos crespos e cacheados, é ideal desembaraçá-los na aplicação do condicionador, facilitando a separação das mechas.

LEIA MAIS: Máscara capilar caseira com ovo que irá transformar seus cabelos

Molhar com a temperatura adequada lavar os cabelos

A temperatura da água é determinante. A água muito quente pode estimular a produção de óleo pelo couro cabeludo, ressecar e danificar os fios, enquanto a água fria ou morna é a mais indicada para preservar a saúde dos cabelos e evitar o frizz.

Além disso, comece molhando os cabelos gradualmente, garantindo uma distribuição uniforme da água pelo couro cabeludo e fios.

Aplicação cuidadosa do shampoo

O shampoo deve ser aplicado no couro cabeludo, não diretamente nos fios. Isso porque a ação de limpeza do shampoo é direcionada principalmente ao couro cabeludo, que acumula óleo e sujeira.

Utilize as pontas dos dedos para massagear suavemente em movimentos circulares, promovendo a circulação sanguínea e garantindo uma limpeza eficaz sem agredir a pele.

Aplicação da máscara apropriada

Neste momento, é hora de aplicar a máscara. Após enxaguar o shampoo, escolha a máscara correspondente à etapa do seu cronograma capilar. Geralmente, a máscara de hidratação é a mais indicada.

No entanto, também é possível optar pela máscara de nutrição ou de reconstrução. Esta última deve ser utilizada apenas de uma a duas vezes por mês. Deixe a máscara agir pelo tempo necessário.

Enxágue e aplicação do condicionador

Após a máscara, um enxágue minucioso é essencial para remover todos os resíduos do produto, evitando acúmulo que pode causar caspa ou irritação. Após enxaguar, aplique o condicionador nas pontas e no comprimento dos fios, evitando o couro cabeludo.

O condicionador auxilia no fechamento das cutículas dos cabelos, na retenção da hidratação e no desembaraço pós-banho.

LEIA MAIS: Supermercado: 8 estratégias eficazes para você comprar bem e gastar menos

Secagem apropriada

A maneira como você seca os cabelos também influencia em sua saúde. Após remover o excesso de água de forma suave com as mãos, utilize uma toalha de algodão ou uma camiseta de tecido macio para envolver os fios.

Evite esfregar, pois isso pode ocasionar quebras e aumentar o frizz. Sempre que possível, permita que os cabelos sequem naturalmente, ou utilize o secador na temperatura mais baixa para reduzir danos.

Dicas extras a observar na hora de lavar os cabelos

• Escolha sempre o shampoo e o condicionador adequados para seu tipo de cabelo.
• Ajuste a frequência de lavagem de acordo com as necessidades dos seus fios.
• Evite o uso de água quente para lavar o cabelo.
• Massageie o couro cabeludo ao aplicar o shampoo para estimular a circulação sanguínea.
• Não esfregue os fios com força, pois isso pode danificá-los.
• Por fim, certifique-se de enxaguar completamente o shampoo e o condicionador para evitar acúmulo de resíduos.