Como cultivar cavalinha em casa: conheça os benefícios dessa planta medicinal

A cavalinha, conhecida por suas propriedades medicinais, é uma planta perene que existe há milhões de anos. Além de ser útil na medicina, a cavalinha pode ser uma excelente adição ao seu jardim.

Portanto, vamos entender como cultivar essa planta em casa e aproveitar seus inúmeros benefícios.

Conheça os segredos do cultivo e uso da cavalinha em casa

Escolha o local adequado

A cavalinha prefere ambientes úmidos e ensolarados, como jardins d’água. No entanto, ela pode se tornar invasiva; assim, é importante escolher um local onde possa ser controlada. Ademais, certifique-se de que o solo esteja sempre irrigado e bem drenado.

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Propagação por esporos

Uma maneira de cultivar cavalinha é por meio de esporos. Recomenda-se plantar esses pequenos grãos em solo rico em matéria orgânica. Mantenha o solo úmido para garantir a germinação e o crescimento das plantas.

Propagação por rizomas

Outra forma de cultivo é através dos rizomas, que são caules subterrâneos. Divida o rizoma com cuidado, garantindo que cada parte tenha pelo menos um broto. Além disso, plante os rizomas em solo úmido e bem drenado, mantendo a terra constantemente molhada até que novas brotações apareçam.

Transplante

A melhor época para transplantar a cavalinha é no final da primavera ou no começo do verão, quando as temperaturas são ideais para o crescimento. Opte por um local com solo úmido, bem drenado e com sombra parcial.

Para obter os melhores resultados, manuseie as raízes com cuidado durante o transplante e regue abundantemente após o procedimento.

Cuidados com a planta

Após o plantio, é importante garantir que a cavalinha receba sol pleno ou meia-sombra. Regue regularmente, mantendo o solo bem drenado para evitar o apodrecimento das raízes. Lembre-se: a manutenção é fundamental, pois a cavalinha pode se espalhar rapidamente.

Benefícios do chá de cavalinha

A planta é rica em sais minerais como potássio, cálcio e fósforo, sendo conhecida por seus efeitos diuréticos, que ajudam em casos de retenção de líquidos. Além disso, o chá de cavalinha também pode ser benéfico para a saúde dos ossos e do colágeno, graças à presença de sílica, que auxilia na síntese do colágeno.

Outros estudos indicam que a cavalinha possui propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, antimicrobianas e sedativas. No entanto, seu consumo deve ser moderado e com orientação médica, especialmente para grávidas, crianças e pessoas com condições de saúde específicas.

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Precauções no uso da cavalinha

Embora a cavalinha ofereça muitos benefícios, ela também pode apresentar efeitos colaterais. A planta contém uma enzima chamada tiaminase, que pode destruir a vitamina B1 (tiamina) e causar problemas de saúde. Portanto, o uso prolongado deve ser evitado, e a planta não é recomendada para lares com animais de estimação, como cães, gatos e cavalos, devido à sua toxicidade.