SOS cabelos! Expert dá dicas para a piscina não afetar os fios

Você sabia que um simples mergulho na piscina pode causar sérios danos ao seu cabelo? Durante o verão, muitos buscam se refrescar em piscinas. Ocorre que, para eliminação de germes e higienização desses ambientes, há a adição de cloro. Assim, as pessoas esquecem dos efeitos nocivos do cloro no couro cabeludo.

Madalyn Nguyen, dermatologista destacada em uma matéria do USA Today, compartilha valiosas dicas para proteger seus cabelos dos danos ocasionados por expor o seu cabelo ao cloro das piscinas.

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Proteja o seu cabelo do cloro nesse verão

Proteger os cabelos do cloro na piscina envolve uma série de cuidados que ajudam a minimizar os danos causados por essa substância. O cloro, utilizado para manter a piscina livre de bactérias e outros organismos, pode ser bastante agressivo para os cabelos, deixando-os ressecados e danificados. No entanto, seguindo algumas práticas simples, é possível proteger os fios e mantê-los saudáveis.

Nguyen explica que o contato com o cloro pode remover a oleosidade natural do cabelo, desgastar as cutículas e aumentar a vulnerabilidade a danos externos. Com o tempo, isso pode deixar os cabelos secos e quebradiços. Porém, ela assegura que há medidas preventivas eficazes.

Antes de entrar na piscina, é recomendável molhar os cabelos com água limpa. Essa prática faz com que os fios absorvam menos cloro, já que estarão saturados de água não clorada. Aplicar um condicionador leave-in também cria uma barreira protetora, reduzindo a quantidade de cloro que entra em contato com os cabelos.

Agora, a especialista também dá algumas dicas de ouro. A primeira e mais simples é a utilização de uma touca de natação. Segundo a especialista, essa barreira física é bastante eficaz para minimizar o contato dos fios com a água tratada com cloro. Além disso, Nguyen recomenda enxaguar o cabelo com água doce antes e após entrar na piscina, uma estratégia que ela compara ao “efeito esponja”: o cabelo saturado de água doce absorve menos cloro.

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Outro truque é aplicar óleo de coco nos cabelos antes de nadar. Este óleo não só nutre os fios, mas também forma uma camada protetora que impede a penetração do cloro. Assim, mesmo durante os mergulhos refrescantes de verão, é possível manter os cabelos saudáveis e protegidos.

Estas dicas não apenas oferecem uma solução prática, mas também reforçam a importância de cuidar do cabelo com tanto zelo quanto cuidamos da pele ao nos expormos ao sol. Então, da próxima vez que for à piscina, lembre-se dessas orientações e garanta que seu cabelo permaneça tão vibrante e saudável quanto seu espírito de verão!