6 segredos dos cabeleireiros para o seu cabelo crescer mais rápido

Cabelos longos, fortes e saudáveis são o sonho de muitas pessoas. Mas, para alcançar esse objetivo, é preciso ir além do uso de produtos específicos. E, a boa notícia é que há algumas dicas para o seu cabelo crescer mais rápido. Então, se você cortou e se arrependeu, ou simplesmente se deseja mudar o visual um pouco, esse artigo é para você!

6 dicas simples seu cabelo crescer rápido e saudável

Cuidar da saúde geral do corpo e adotar hábitos corretos no dia a dia são fatores essenciais para estimular o crescimento capilar de forma natural e eficaz. Pensando nisso, preparamos este guia com 6 dicas definitivas para você finalmente ter os cabelos dos seus sonhos.

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1. Massagem no couro cabeludo

Você sabia que a massagem do couro cabeludo pode ser o segredo para uma cabeleira perfeita? Essa prática simples, mas poderosa, auxilia na circulação sanguínea na região, levando mais oxigênio e nutrientes para os folículos capilares, o que promove o crescimento saudável dos fios.

E, se você está se perguntando se existe uma forma ideal para fazer essa massagem, a fica é: utilize as pontas dos dedos para massagear o couro cabeludo com movimentos circulares por alguns minutos, durante o banho ou ao aplicar seus produtos capilares.

Dessa forma, aumentando a circulação no couro cabeludo, os produtos serão melhor absorvidos e assim agirão melhor. Consequentemente, seus cabelos responderão melhor aos seus efeitos.

2. Proteja seu cabelo de danos ambientais

Não se engane, o ambiente tem o poder de detonar os seus cabelos, caso você não cuide dele. Por exemplo, agentes externos como sol, vento, poluição e cloro podem ressecar e danificar os fios, dificultando seu crescimento.

Então, utilize chapéus ou bonés para proteger os cabelos do sol, evite penteados que os prendam com força e opte por produtos com proteção UV.

3. Seja adepto de uma dieta saudável

Uma alimentação rica em nutrientes como vitaminas, minerais e proteínas é essencial para a saúde geral do organismo, incluindo os cabelos. Consuma frutas, legumes, verduras, grãos integrais e carnes magras para fornecer os nutrientes necessários para o crescimento capilar forte e saudável.

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4. Não lave demais o cabelo

Lavar o cabelo com frequência excessiva pode remover os óleos naturais que protegem os fios, deixando-os secos e quebradiços. O ideal é lavar o cabelo de acordo com o seu tipo de fio: os oleosos podem precisar de lavagens diárias, enquanto os secos e normais podem ser lavados a cada 2 ou 3 dias. Na dúvida, sempre pergunte ao seu cabeleireiro de confiança para que não erre na frequência. Além disso, ao lavar os cabelos, o ideal é sempre optar pela água fria. Ou, pelo menos, o menos quente possível.

5. Corte o cabelo regularmente

Aparar as pontas duplas a cada 6 a 8 semanas é fundamental para evitar que o problema afete o seu fio por completo, impedindo o crescimento saudável. Além disso, a frequência das idas ao cabeleireiro também ajuda a manter os cabelos mais fortes e saudáveis. Esse profissional, com certeza, saberá o melhor a fazer pelo seu cabelo.

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6. Hidrate-se sempre

Por fim, a hidratação é essencial para a saúde de todo o corpo, inclusive dos cabelos. Beba bastante água ao longo do dia e utilize produtos hidratantes específicos para o seu tipo de fio, como máscaras e condicionadores, para manter os cabelos macios, hidratados e com mais brilho.

O crescimento capilar é um processo natural que varia de acordo com cada indivíduo. Seguindo essas dicas e adotando hábitos saudáveis, você estará no caminho certo para ter cabelos mais longos, fortes e saudáveis, alcançando a beleza natural que você deseja.