Dor no pescoço: porque ela aparece e como tratar

Quantas vezes você já ouviu (ou falou) que hoje acordei com uma dor no pescoço, não sei o que aconteceu? Normalmente, esse incômodo é causado por diferentes fatores. Veja, então, por que você sente dor no pescoço e o que fazer para tratar.

O pescoço é composto por ossos, ligamentos e músculos, desempenhando um papel fundamental na sustentação do corpo, com vértebras que se estendem do crânio ao tronco. No entanto, toda essa complexidade estrutural pode resultar em uma ampla gama de possíveis causas da dor.

Quando a dor persiste por mais de uma semana ou não melhora com compressas mornas e analgésicos, é aconselhável buscar a orientação de um ortopedista. Portanto, veja quais são as causas mais comuns e quando se preocupar.

Por que sentimos dor no pescoço?

A dor no pescoço, seja na lateral direita ou esquerda, muitas vezes está relacionada à tensão muscular causada por situações cotidianas, como estresse, posturas inadequadas durante o sono ou períodos prolongados em frente ao computador.

Apesar de comumente ligada a causas benignas, também pode ser um sintoma de condições mais sérias, como doenças da coluna, hérnia de disco ou infecções, incluindo a meningite.

A dor no pescoço, uma queixa tão comum para muitos, pode ter diferentes origens, cada uma requerendo abordagens específicas. Entre as principais causas, destacam-se:

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Tensão Muscular e Bruxismo

Em primeiro lugar, a postura inadequada durante atividades diárias, como leitura, uso prolongado do computador ou posições desconfortáveis durante o sono, pode gerar tensões musculares no pescoço. Além disso, o bruxismo, o ato de ranger os dentes durante o sono.

Para aliviar essas dores, você pode tentar usar compressas quentes, analgésicos, adotar posturas corretas e fazer exercícios específicos.

Torcicolo é uma das causas mais comuns de dor no pescoço

O torcicolo é, na maioria das vezes, resultado de movimentos bruscos ou uma má posição durante o sono. Independentemente da causa, esse problema limita bastante a mobilidade do pescoço. Aplicar compressas quentes e explorar técnicas de alívio imediato são estratégias eficazes.

Artrose

O desgaste da cartilagem das articulações da coluna, conhecido como artrose, pode resultar em dor no pescoço e dificuldade de movimento. O tratamento envolve o uso de analgésicos, anti-inflamatórios e suplementos para regenerar as cartilagens. Sempre, é claro, com orientação médica.

Hérnia de Disco Cervical

Mais uma causa comum, o deslocamento de parte do disco intervertebral ocorre devido ao desgaste da coluna e má postura. Além do tratamento médico adequado, vale a pena também utilizar compressas quentes, fazer massagens, corrigir a postura e realizar alongamentos.

Lesões por acidentes podem causar dor no pescoço

Após traumas, como pancadas no pescoço, é comum a pessoa experimentar dores intensas. O tratamento, então, pode incluir o uso de analgésicos, relaxantes musculares e sessões de fisioterapia, dependendo da gravidade.

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Meningite

Aqui está uma dor no pescoço que merece extrema atenção! Isso ocorre porque a meningite, uma inflamação grave das meninges, pode levar à morte! Inicialmente, ela se manifesta com dor intensa no pescoço, dificuldade de movimento e rigidez.

O tratamento varia de acordo com a causa e pode envolver antibióticos, antivirais ou corticoides.

Artrite Reumatoide

Nesta doença autoimune, que afeta as articulações, pode surgir dor no pescoço. Tratamentos naturais, como o uso de plantas medicinais, e medicamentos anti-inflamatórios são opções comuns, juntamente com fisioterapia para melhorar a qualidade dos movimentos.

Quando devo me preocupar com a dor no pescoço

A princípio, as dores no pescoço não costumam ser graves. No entanto, quando o quadro persiste por vários dias, é recomendável buscar orientação médica. Isso é especialmente válido se a dor vier acompanhada de outros sintomas, como dores de cabeça, febre, rigidez no pescoço, formigamento ou dormência nos braços, febre, fraqueza nas pernas e braços, e problemas para engolir.

Com o diagnóstico, a equipe médica poderá direcionar o melhor tratamento para a dor no pescoço ou condições relacionadas.

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