Dormir com Pets: como isso afeta sua saúde e bem-estar

Descansar ou dormir ao lado de pets, como cães e gatos, é cada vez mais comum para donos que consideram seus bichinhos como parte da família.

Ajustar nossa rotina, incluindo onde e como descansamos, de acordo com as necessidades e hábitos desses queridos companheiros, é uma prática em ascensão em muitos lares.

Por um lado, há o carinho inegável e a sensação de segurança que esses bichinhos nos proporcionam ao descansar ao nosso lado. Por outro, surgem questionamentos sobre a higiene e o bem-estar tanto dos humanos quanto dos felinos e caninos.

Quais os benefícios de compartilhar a cama com seu pet?

Estudos, como os divulgados pela Assalco e Zoomark em 2018, mostram que a proximidade com os animais de estimação pode ajudar a reduzir o estresse, baixar a pressão arterial e até mesmo diminuir o risco de problemas cardíacos ou acidentes vasculares cerebrais.

Isso sem falar no conforto emocional que essa presença constante traz, fortalecendo o elo entre o pet e seu tutor.

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Existem inconvenientes em dormir com cães e gatos?

No entanto, nem tudo são flores. Para algumas pessoas, ter um animal de estimação na cama pode perturbar o sono devido aos movimentos e ruídos.

Além disso, para os alérgicos, a proximidade com pelos e outras secreções dos pets durante a noite pode piorar os sintomas alérgicos.

Ainda assim, medidas como a utilização de aspiradores potentes e a lavagem frequente da roupa de cama podem ajudar a minimizar esses problemas.

Como escolher a roupa de cama ideal quando se tem pets?

A escolha de tecidos adequados, como algodão, percal e cetim, pode fazer toda a diferença. Esses materiais não só são confortáveis, mas também duráveis, facilitando a limpeza e conservação.

Empresas como a Dalfito se especializaram em oferecer produtos voltados para donos de animais, disponibilizando lençóis que combinam qualidade e resistência ao convívio com pets.

Manter a limpeza é essencial. Lavar regularmente a roupa de cama, usar capas protetoras para colchões e travesseiros, e até mesmo adicionar bicarbonato de sódio ou vinagre branco na lavagem, podem ajudar a eliminar odores e reduzir a presença de alérgenos.

• Pré-lavagem: trate manchas com sabão de Marselha.
• Lavagem: opte por usar água quente e programas adequados para cada tipo de tecido.
• Secagem: dê preferência para secar ao ar livre, sempre que possível.

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Por fim, considerar um espaço com mantas ou cobertores específicos para seu pet pode ser uma opção que garante conforto a todos.

A decisão de dormir ou não com seus animais de estimação envolve considerar esses pontos e escolher o que melhor se encaixa em sua rotina e necessidades.

Dessa forma, compartilhar a cama com seu pet pode significar mais do que um hábito: é uma maneira de promover o bem-estar e fortalecer a amizade entre vocês, sempre levando em conta a higiene e a escolha correta da roupa de cama.