Saúde bucal e doenças sistêmicas: uma relação que precisa ser levada a sério

Saúde bucal é mais do que dentes e gengivas saudáveis.

Por Talvane Póvoa Em 19 nov, 2023

Doenças sistêmicas são condições que afetam todo o organismo, não se limitando a uma única parte do corpo. Essas doenças podem ter diversas origens, como fatores genéticos, ambientais ou até mesmo hábitos de vida inadequados. É importante entender que a saúde bucal desempenha um papel fundamental na saúde geral do indivíduo, podendo influenciar diretamente o desenvolvimento de doenças sistêmicas.

Quando se fala em saúde bucal, muitas pessoas pensam apenas em dentes e gengivas saudáveis. No entanto, a boca é um ambiente complexo, composto por diversos tecidos e uma microbiota específica. A presença de bactérias e inflamação na cavidade oral pode desencadear uma série de problemas sistêmicos, como doenças cardiovasculares, diabetes, pneumonia e até mesmo complicações na gravidez.

Relação com doenças sistêmicas

Um dos pontos negativos da má saúde bucal é a relação direta com doenças cardiovasculares. Estudos científicos têm demonstrado que a presença de doenças periodontais, como a gengivite e a periodontite, aumenta o risco de desenvolvimento de doenças cardíacas. Isso ocorre devido à inflamação crônica presente na boca, que pode levar à formação de placas nas artérias e ao aumento da pressão arterial.

Além disso, a saúde bucal precária também está associada ao desenvolvimento e controle inadequado do diabetes. Pacientes diabéticos têm maior propensão a desenvolver doenças periodontais, e a presença dessas doenças pode dificultar o controle dos níveis de glicose no sangue. Por outro lado, a diabetes descontrolada também pode aumentar o risco de infecções na boca, agravando ainda mais o quadro de saúde bucal.

A pneumonia é outra doença sistêmica que pode ser influenciada pela saúde bucal. Bactérias patogênicas presentes na boca podem entrar no organismo por inalação, atingindo os pulmões e causando infecções respiratórias. Principalmente em idosos e pessoas com sistema imunológico comprometido, a pneumonia pode ser uma complicação grave e até mesmo fatal.

Como cuidar da boca para proteger todo o corpo

É evidente, portanto, que a saúde bucal desempenha um papel importante na saúde sistêmica. Para melhorar a saúde bucal e prevenir o desenvolvimento de doenças sistêmicas, é fundamental que as pessoas adotem uma rotina de cuidados adequada. Algumas ações importantes incluem:

Escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia, utilizando uma escova de cerdas macias e creme dental com flúor;
Utilizar o fio dental diariamente, para remover a placa bacteriana e restos de alimentos entre os dentes;
Fazer uso de enxaguante bucal com flúor, para ajudar a prevenir a formação de cáries;
Realizar visitas regulares ao dentista, para avaliação e realização de limpezas profissionais;
Evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em açúcares e carboidratos, que favorecem o crescimento de bactérias causadoras de doenças na boca.

Além desses cuidados básicos, é importante lembrar que a saúde bucal está diretamente relacionada com a saúde geral do corpo. Portanto, manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas regularmente e evitar o consumo de tabaco e álcool são medidas que contribuem para uma boa saúde bucal e sistêmica.