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O cálcio é um mineral essencial para o bom funcionamento do nosso corpo. Ele desempenha um papel fundamental na formação e manutenção dos ossos e dentes, além de ser importante para a contração muscular, a transmissão de impulsos nervosos e…
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A água é essencial para a nossa sobrevivência e desempenha um papel fundamental em várias funções do nosso corpo. Porém, nem sempre é fácil ingerir a quantidade necessária por dia. A boa notícia é que se você não é fã de tomar água, é…
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O natal está chegando, e junto com ele também chegam as festas com todos os comes e bebes. E entre as comidas tradicionais e favoritas dessa data comemorativa, as frutas cristalizadas são umas das que se destacam. Elas são uma opção…
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A Comissão de Agricultura, Pecuária, Abastecimento e Desenvolvimento Rural da Câmara dos Deputados aprovou um projeto de lei que estabelece uma linha de crédito especial para financiar investimentos realizados por pequenos e médios…
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O repolho é um vegetal crucífero e tem diversos que oferece uma série de benefícios para a saúde. Além disso, por fornecer uma sensação de saciedade, é um dos favoritos das dietas de emagrecimento. É só colocar repolho na sua salada com um…
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Não tem como, nem sempre é fácil resistir àquele doce ou àquela sobremesa após o almoço. Mas, qual é o problema com esses alimentos? Bem, o problema está basicamente no seu excesso, pois esses alimentos normalmente contêm açúcar em grandes…
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A vitamina D é essencial para o bom funcionamento do organismo, desempenhando um papel essencial na saúde dos ossos, sistema imunológico e na prevenção de doenças. Por isso, confira a seguir como ocorre a produção da vitamina D e como…
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Ao saborear um pirulito, é comum questionar a função do pequeno furo no palito. Apesar de ser um detalhe aparentemente insignificante, esse pequeno orifício desempenha um papel importante. Neste artigo, vamos explorar o motivo por trás…
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O azeite é um ingrediente essencial na culinária e na alimentação saudável. No entanto, nem todos os disponíveis no mercado são de qualidade. Muitas vezes, somos enganados ao comprar um produto que não atende aos padrões de excelência. Para…
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Por muitos anos, uma série de alimentos tem sido rotulada como vilões da saúde da população. No entanto, muitos deles foram injustamente classificados dessa forma, já que são grandes aliados de uma alimentação saudável.É importante…
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Quem já precisou passar pelo processo de emagrecimento, sabe o quanto é difícil! Por mais que na maior parte do tempo você ande na linha, existirão aqueles dias em que você terá um deslize, e isso é completamente normal.Acontece que…
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