autoconhecimento

Em um mundo ideal, todos seriam contentes e satisfeitos com suas vidas, mas a realidade é que as reclamações fazem parte do cotidiano de muitos. Reclamar faz parte da vida de quase todo mundo. Mas, há algumas características típicas de…
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A psicologia pop se caracteriza pela divulgação de conceitos e abordagens que nem sempre têm uma base científica sólida. Esse fenômeno é impulsionado pelo marketing, pela grande quantidade de publicações de autores sem especialização e pelo…
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Alguma vez você já minimizou seus sucessos atribuindo-os à sorte ou a um bom momento? Esta pode ser uma manifestação da síndrome do impostor, um fenômeno psicológico no qual a pessoa duvida de suas realizações e vive com medo constante de…
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Quando alguém finge estar feliz, geralmente esconde suas emoções verdadeiras por trás de uma fachada bem elaborada. Ser genuinamente feliz envolve abraçar a autenticidade e expressar livremente os sentimentos. No entanto, muitos de nós…
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Por que algumas pessoas, mesmo no auge do sucesso, ainda se sentem como se nunca fosse o bastante? Muitos ainda assim sentem uma sensação de fracasso. Este fenômeno, surpreendentemente comum, tem relação com alguns traços psicológicos que…
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Relembrar o início de nossas vidas pode trazer memórias de isolamento e solidão na infância para muitos. Embora essas experiências possam parecer apenas dolorosas memórias passadas, elas frequentemente se estendem até a vida adulta,…
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Se você se lembra de jogar Atari, pular corda no recreio, consultar a Enciclopédia Brasileira de Cultura Geral e se divertir com o Topo Gigio e o Bambolê, então não há dúvidas: você faz parte da geração Boomer! Essa geração foi marcada por…
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A busca pela felicidade muitas vezes nos leva a pensar que precisamos de um parceiro romântico para nos completar. No entanto, a psicologia revela que isso não é verdade. Nesse sentido, mulheres independentes e felizes possuem…
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Em um mundo onde a comunicação emocional é cada vez mais valorizada, é essencial reconhecer os sinais de falta de profundidade emocional nas interações diárias. Embora homens e mulheres possam expressar suas emoções de maneiras diferentes,…
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Quem é que nunca se pegou falando sozinho? O pensamento está lá, fluindo na mente, e quando percebemos, estamos ali, mexendo a boca (e pior, no meio de tudo mundo). Mas, afinal, falar sozinho é normal? E o que ocorre com o nosso cérebro que…
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Para desenvolver habilidades, superar desafios e inovar, é essencial entender o conceito de "falhar bem". Por isso, aqui iremos explicar como falhas produtivas podem ser benéficas para o crescimento pessoal e profissional. Assim, vamos…
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A verdadeira classe não se mede pelo saldo bancário ou pelos luxos que se pode ostentar, mas sim pela forma como uma pessoa se comporta, pelos valores que cultiva e pelo respeito que demonstra aos outros. Portanto, pensando nisso, a…
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