café da manhã

O café da manhã é frequentemente chamado de “a refeição mais importante do dia” e por boas razões. Afinal, iniciar o dia com uma refeição nutritiva não apenas melhora a concentração, mas também aumenta a energia e mantém o metabolismo…
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Após uma noite de bebedeira, é comum acordar com ressaca. E, indiscutivelmente, muito desagradável! Afinal, quem gosta de sentir dor de cabeça, enjoo, vômito e boca seca logo cedo? Mas, embora o estômago tente resistir, a alimentação é uma…
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