comportamentos

Você se irrita facilmente quando alguém invade seu espaço pessoal? Ou fica nervoso com críticas, mesmo que construtivas? Se liga, porque essas reações podem ter raízes em traumas da infância que, muitas vezes, passam despercebidos no dia a…
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Responda com sinceridade: você tem personalidade forte ou só é mesmo uma pessoa difícil de lidar? Pois é, existem sinais sutis de que as pessoas te achar você desafiador para conviver, e nem sempre são tão diretas quanto gostaríamos. Por…
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Uma nova pesquisa desvendou como a ausência de uma voz interior, condição chamada de anendofasia, afeta diversas tarefas cognitivas. Desse modo, conduzido por Johanne Nedergård da Universidade de Copenhagen e Gary Lupyan da Universidade de…
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A vida é cheia de momentos e aspectos que muitas vezes passam despercebidos no corre-corre do dia a dia. Cultivar a gratidão por essas pequenas e grandes coisas pode mudar drasticamente nossa perspectiva e bem-estar.Apreciar o que temos…
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Pensar demais (overthinking) pode ser exaustivo e, frequentemente, impede que encontremos a paz e o equilíbrio mental necessários para uma vida saudável. Ao reviver constantemente o passado ou se preocupar demasiadamente com o futuro,…
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Ser sábio não significa somente ter conhecimento, mas também saber como aplicá-lo em diversas situações da vida. Inclusive, segundo a psicologia, existem hábitos que indicam uma sabedoria acima da média. Por isso, vamos explorar 6 desses…
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Responda com sinceridade: que atitudes você está tomando para ter uma aposentadoria mais feliz? Planejamento financeiro? Hábitos de vida saudáveis? Sim, isso conta bastante! No entanto, alguns hábitos aparentemente inofensivos, na verdade,…
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A crise de ansiedade é um desafio significativo para muitas pessoas, dificultando a realização de tarefas cotidianas e agravando os sintomas. No entanto, existem técnicas que podem ajudar tanto a evitar o início das crises quanto a…
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Você já esteve em uma conversa onde a outra pessoa parecia não ouvir nada do que você dizia, focando apenas em si mesma? Ou talvez você tenha percebido que, sem querer, tende a redirecionar as conversas para si? Esse comportamento é…
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Você já parou para pensar como os outros verdadeiramente o enxergam? Segundo a psicologia, há sinais reveladores que deixam claro que você causa uma boa impressão nas pessoas.Esses sinais vão além das palavras e se mostram em atitudes…
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A confiança infantil é um elemento fundamental no desenvolvimento saudável de uma criança. Dessa forma, ela influencia diretamente a capacidade de enfrentar desafios, tomar decisões e interagir socialmente. No entanto, alguns comportamentos…
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As relações entre pessoas são complexas e dinâmicas, e costuma ser desafiador perceber quando alguém não deseja proximidade de você. Muitas vezes, os sinais são sutis e podem passar despercebidos se não estivermos atentos.No entanto,…
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