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Exagerou nas refeições e bebidas no fim de semana? Agora está sofrendo com inchaço? Isso é resultado do acúmulo de líquidos no corpo ou até mesmo de problemas circulatórios. Nesse caso, vale a pena apostar nos chás que ajudam a desinchar. E…
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Quando se trata de alimentação, muitas vezes ouvimos falar sobre a importância de consumir alimentos crus para obter todos os nutrientes e benefícios que eles oferecem. Mas, será que é assim que funciona? Não exatamente.Acontece que nem…
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No mercado de alimentos no Brasil, há uma grande variedade de produtos, tanto nacionais como importados, e isso requer uma fiscalização rigorosa para garantir que a população tenha acesso a alimentos de qualidade. No entanto, assim como em…
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Quando você pensa em alimentos ricos em proteína, certamente lembra logo dos ovos e carne, não é verdade? De fato, sim, o nutriente está presente. No entanto, há fontes ricas também em itens de origem vegetal, sabia? Então, para deixar sua…
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Não é segredo que as frutas são benéficas para a saúde. Elas contêm nutrientes essenciais, vitaminas, fibras e propriedades antioxidantes que ajudam a prevenir doenças. Adicionar frutas à nossa dieta diária é fundamental para uma vida…
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Muitos aspiram a manter uma rotina de alimentação saudável, mas nem todos conseguem, não é verdade? A boa notícia é que não é necessário inventar ou adotar métodos complexos. Pelo contrário, o ponto de partida pode ser simples, com diversas…
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A proteína em pó é amplamente utilizada por aqueles que buscam aumentar a massa muscular, uma vez que é uma fonte de nutrientes magra e de fácil ingestão, especialmente para os praticantes de atividade física.Existem diversas opções de…
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Quando falamos de superalimentos, a chia com certeza está na lista de destaque. Essa pequena semente tem se tornado cada vez mais popular devido aos seus diversos benefícios para a saúde. Então, se você está à procura de um estilo de vida…
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O site TasteAtlasrealizou uma pesquisa sobre os melhores churrascos do mundo e o Brasil ficou na sexta posição. O Rio Grande do Sul é referência quando se fala em churrasco brasileiro e é muito apreciado por estrangeiros, mas não lidera o…
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Nas festas de fim de ano, o panetone é uma iguaria indispensável nas mesas brasileiras. Sua origem remonta à Idade Média, na Itália, criado por um padeiro chamado Tone, em Milão. Esse pão doce, recheado com castanhas e frutas cristalizadas,…
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O pão francês é presente no café da manhã da maioria dos brasileiros. No entanto, nem sempre é possível fazer uma corrida até a padaria todos os dias.É por isso que reunimos algumas dicas para garantir que você possa desfrutar do seu…
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O Natal é uma época de celebração e tradições, e uma das formas mais deliciosas de celebrar é através da comida. Cada país tem suas próprias comidas tradicionais de Natal, que refletem a cultura e os sabores locais. Por isso, separamos aqui…
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