comportamentos

O amor é um sentimento que nem sempre é suficiente para manter um relacionamento. Na verdade, relações amorosas podem ser complexas e enfrentar vários desafios. Desse modo, para lidar com essas complexidades, os casais precisam definir…
Leia mais...

A felicidade é um estado de bem-estar que todos buscamos alcançar. No entanto, muitas vezes, sem perceber, nos envolvemos em hábitos que sabotam nossa felicidade e nos impedem de viver uma vida plena e satisfatória. Por isso, vamos explorar…
Leia mais...

No mundo dinâmico de hoje, conciliar carreira e vida pessoal não é tarefa simples. Para algumas profissões, o desafio pode ser ainda maior, com índices de divórcio acima da média.Vamos agora apresentar as profissões com maior risco de…
Leia mais...

A qualidade do nosso sono pode facilmente se tornar uma vítima do nosso estilo de vida agitado. Frequentemente, subestimamos o impacto de nossos hábitos noturnos no nosso bem-estar diário. No entanto, as atividades e hábitos noturnos podem…
Leia mais...

Quando nos tornamos pais, muitas vezes nos pegamos repetindo as mesmas frases que ouvimos de nossas próprias mães. São palavras sábias, cheias de amor e cuidado, que atravessam gerações e continuam a ressoar em nossos corações.Essas…
Leia mais...

O trabalho e o ambiente laboral saudáveis são direitos reconhecidos pela Organização Internacional do Trabalho. Inclusive, por serem fatores determinantes para a saúde mental. Entretanto, o trabalho também pode ser a chave de ignição para…
Leia mais...

Emagrecer pode parecer um desafio, mas com determinação, hábitos saudáveis e um plano bem estruturado, é possível obter resultados significativos em apenas 30 dias.Se você deseja perder peso de forma eficaz e saudável, confira algumas…
Leia mais...

Uma personalidade forte é caracterizada por uma série de traços e comportamentos que podem influenciar significativamente as relações sociais e familiares de uma pessoa. Enquanto algumas pessoas podem admirar e se sentir atraídas por…
Leia mais...

A busca por uma vida feliz tem sido uma jornada constante para a humanidade. Assim, recentemente, Alphonsus Obayuwana, especialista em felicidade com mais de 30 anos de estudos focados na esperança e bem-estar humano, apresentou uma fórmula…
Leia mais...

A linguagem corporal é uma ferramenta poderosa da comunicação humana que, muitas vezes, transmite mais do que palavras poderiam expressar. Gestos e posturas podem afetar significativamente como os outros nos percebem em interações sociais.…
Leia mais...

A interação com pessoas passivo-agressivas pode ser desafiadora e, por vezes, desgastante. Esse comportamento é caracterizado por uma expressão indireta de raiva, ressentimento ou hostilidade, o que pode criar um ambiente de tensão e…
Leia mais...

O minimalismo, filosofia que propõe a simplicidade e a valorização do essencial, vem conquistando cada vez mais adeptos em diferentes áreas da vida, incluindo a decoração do quarto.Assim, adotar essa abordagem significa se livrar do…
Leia mais...